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中國傳媒大學名師宋曉陽總結15年研究與培訓精粹，系統梳理了解型表達、思辨型表達、情感型表達、演說型表達四大模塊，教讀者培養邏輯表達思維，修煉表達能力，化解溝通僵局，真正做到有理有據，憑借表達在職場與生活中脫穎而出。 全書從工作面試、彙報答疑、面談事宜、閑聊引流、情感傾訴、辯論談判等多個角度出發，通過事實案例與方法論相結合，向讀者傳授表達技巧。作者雖是播音主持專業課教授，但寫作風格並不學術化，全書內容通俗易懂，非常適合年輕讀者學習溝通和表達技巧。
