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早餐無論中式還是西式，其實種類花樣都很多，不要被匆忙的時間束縛，我們為你提供了多種選擇。想舒舒服服喝點稀的讓腸胃滋潤，我們有湯粥類；想要吃飽吃好，我們有米飯麵食類；想來點不一樣的新口味，我們有多款三明治和沙拉；覺得還欠點精緻的小味道，我們有花樣繁多的小菜類來豐富你的早餐餐桌；當然飲品也是不能少的，我們準備了多道穀物、果蔬製成的花樣飲品；除此之外，我們還為懶得動腦筋的人準備了現成的套餐組合。
我們還將將美味的秘訣，通過思維導圖的方式，毫無保留地呈現在作者面前，讓每一步的銜接清晰明了。核心步驟冠以醒目的標題，讓你一眼統攬全局，不用看小字，也知道下一步該做啥。
薩巴小傳：本名高欣茹。薩巴蒂娜是當時出道寫美食書時用的筆名。曾主編過八十多本暢銷美食圖書，出版過小說《廚子的故事》，美食散文集《美味關係》。現任“薩巴廚房”主編。
