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本書是作者在吸收學界研究成果的基礎上，對《詩經》一些篇章作品進行年代判斷，其論證方法主要有三：一、記載有相關內容的文獻，二、作品本身的風格差異，三、青銅銘文、竹簡等出土材料與詩篇內容的關聯。作者以此得出了三百篇文學進程的新認識：詩篇從宗廟的集體性歌舞唱詞，到回顧歷史、發現生活，再到個體抒情，五百年間文學的變化和民族精神的建構朗然在目。
前言
第一章 周初詩篇創作考
一、《大武》樂章用詩考
二、《大武》製作、演出時地
三、《周頌》中的其他周初詩篇
四、其他文獻記載的周初篇章
五、結論
第二章 詩歌的歷史記憶何以從周初開始
一、關於“六代之樂”
二、“六代”古樂的主題
三、《大武》樂章：三百篇的開始
第三章 康王至昭穆之際的詩篇創作
一、康昭時期詩篇征考
二、昭穆之際與南方戰爭相關的詩篇
三、“定禮樂”的詩篇
第四章 西周穆王朝的詩篇——以大祭祖先為中心的創作高漲
一、《周頌》中穆王早期的詩篇
二、《雍》、《載見》、《烈文》三詩為同一祭典樂歌
三、與“辟雍”相關的詩篇
四、祭獻文王的篇章
五、岐山祭祖的詩篇
六、穆王時期其他詩篇
第五章 周恭王時期詩篇
一、周恭王時期雅頌創作
二、其他《大雅》篇章
三、《商頌》作於西周中葉的證明
四、與周公遭遇有關的《豳風》篇章
第六章 傳統的反觀與文學視點的轉移——西周中期詩篇創制的巨變
一、祭祖：頌歌獻給誰
二、舊禮維新：“禮樂”的生成
三、視點轉移與文學新境的發端
第七章 宣王朝詩篇的世俗化傾向
一、宣王時期的詩篇考訂
二、貴族的戰爭詩篇
三、王朝禮樂也在延展
四、詩篇主題向世俗的遷延
五、“詩人”出世
第八章 兩周之際大小《雅》的哀怨詩篇
一、厲、幽時期的詩篇
二、“二王並立”時期的詩篇
三、平王朝的詩篇
四、兩周之交其他篇章
五、衰世詩歌的新變
第九章 “采詩觀風”下的新詩潮
一、禮樂大權的旁落與“采詩觀風”的高漲
二、采詩：文化的成功
三、“風詩”篇章年代的徵求
第十章 風詩的新境
一、遼闊久遠的文化視域
二、采詩：對禮樂文明的堅守與突破
