|
|
|
這本書深度剖析了我們陷入被動人生的根本原因：不夠重視自己的需求和感受；害怕與他人發生衝突；過度依賴外界；自我意志不被尊重。在閱讀和思考中，我們會慢慢地和內心的自我相遇，互相了解，互相接納，彼此認同。將被動轉化為動力，重聚內心的意志和能量，走出被動的人生。
李國翠，資深心理咨詢師，知乎“大V”。7年心理學學習經歷，5年心理咨詢從業經歷，咨詢時長超6500小時，主修認知行為治療、精神分析和家庭治療。“壹心理”平台深受讀者認可與讚賞的專欄作者，為《中國青年報》《中國新聞周刊》《婚姻與家庭》等多家媒體供稿。已出版《習慣逃避》。
李國翠
資深心理諮詢師，知乎“大V”。
7年心理學學習經歷，5年心理諮詢從業經歷，諮詢時長超6500小時，主修認知行為治療、精神分析和家庭治療。
“壹心理”平臺深受讀者認可與讚賞的專欄作者，為《中國青年報》《中國新聞週刊》《婚姻與家庭》等多家媒體供稿。
已出版《習慣逃避》。
