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自驅力，是發自內心不斷驅動自己前進的力量，這一力量來源於自己而非外界強加。擁有自驅力的人，會想方設法找到一切可以利用的資源與工具，進行自我學習與探索。
谷愛凌曾說：“我不是來這兒打敗其他運動員，不是為了滑得比其他人好。我是想打破自己的界限……我想滑到自己的最好。”熱愛是一切動力的源泉，它能讓人激發出前所未有的創造力，一次次突破自己的極限。沒有天生不愛學習的孩子，關鍵是如何引導。而良好的學習習慣和態度，都是營造學習環境和行為設計的結果。
本書通過深受教育界認可的“行為設計學”原理，用具體可行的辦法，給予孩子學習的峰值體驗，讓孩子體會學習的樂趣，養成良好的學習習慣，實現從“要我做”到“我要做”的驚喜轉變！
何聖君，行為設計學講師，尹建莉父母學堂講師，西南交通大學MBA，互聯網獨角獸企業運營經理。已出版圖書《熵增定律》《行為上癮》《博弈心理學》《營銷心理學》。鑽研實用心理學，致力於將心理學運用到日常工作和生活中，幫助讀者有策略地變成更好自己。 在十點讀書、凱叔講故事、今日頭條、壹心理等平台發表專欄。
何聖君，
行為設計學講師，尹建莉父母學堂講師，西南交通大學MBA，互聯網獨角獸企業運營經理已出版圖書《熵增定律》《行為上癮》《博弈心理學》《行銷心理學》。鑽研實用心理學，致力於將心理學運用到日常工作和生活中，幫助讀者有策略地變成 好自己。 在十點讀書、凱叔講故事、頭條、壹心理等平臺發表專欄。
