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人這一生真的是為了追尋快樂而活嗎？除了快樂，是否還有其他值得追尋的東西？研究表明，追求意義遠比追求個人快樂令人感到滿足。問題是，每個人需要自己尋找意義嗎？還是說我們可以依賴于意義的共通根源？為什麼某些或群體的人比其他人容易認為自己的人生有意義？有意義的人生對我們的健康有何影響？在死亡面前，我們應該如何尋找人生的意義？為了瞭解如何開創有意義的人生，本書作者埃米利·伊斯法哈尼·史密斯綜合了當代心理學家、社會學家、哲學家、神經學家，以及文學、歷史人物的多元見解（諸如列夫·托爾斯泰、阿爾貝·加繆、喬治·艾略特、威爾·杜蘭特、維克多·弗蘭克爾、亞里斯多德），並分享了一些人們尋找意義的真實故事，試圖運用這些文獻和研究，找到上述疑問的答案。
埃米莉·伊斯法哈尼·史密斯(Emily Esfahani Smith)
擅長運用心理學、哲學和文學來寫人類的經歷——為什麼我們是現在的我們，以及我們如何在一個充滿苦難的世界中找到優雅和意義。她的作品曾出現在《華爾街日報》《紐約時報》《大西洋月刊》《時代》和其他出版物上。她還是賓夕法尼亞大學的積極心理學講師，也是斯坦福大學胡佛研究所的編輯。史密斯出生於瑞士蘇黎世，在加拿大蒙特利爾長大。她畢業于達特茅斯學院，並在賓夕法尼亞大學獲得應用積極心理學碩士學位。目前，她和丈夫住在華盛頓特區。
引言
第一章 意義危機
第二章 歸屬
第三章 使命
第四章 敘事
第五章 超然
第六章 成長
第七章 意義的文化
結語
