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這是殷健靈寫給廣大青少年的心靈成長書，以書信的形式，分享屬於青春期的秘密，帶領青少年更好地認識自己，了解世界。十五封信，從自我認知到人際交流，從溫暖的親情到萌動的愛情，從詩意文學到現實選擇，寫盡青春的糾結與彷徨、青澀與美好。大朋友殷健靈用她細膩靈動的文字為青少年指引着成長的道路，陪伴着他們一步步走向燦爛的明天。
殷健靈，上海作家協會理事，上海作家協會主席團委員。迄今出版長篇小說《紙人》《野芒坡》《廢墟上的白鴿》《月亮茶館里的童年》《輪子上的麥小麥》《安安》《鏡子里的房間》《天上的船》《彩虹嘴》《象腳鼓》及散文集、詩集、評論等，逾四百萬字。作品曾獲全國優秀兒童文學獎、“中國好書”、陳伯吹國際兒童文學獎、冰心兒童圖書獎、台灣地區“好書大家讀”最佳少兒讀物獎、冰心散文獎、上海幼兒文學獎一等獎等。部分作品被翻譯成英文、日文、韓文、法文、瑞典文、西班牙文、越南文、阿拉伯文等。
第一封信：請從鏡子裡面對自己
第二封信：你擁有很多愛，為什麼仍然孤獨
第三封信：為什麼要上學
第四封信：受歡迎的人
第五封信：生命旅途，每個階段都有意義
第六封信：面對不可理喻的世界
第七封信：溝通的力量
第八封信：不斷敞開的未來——沒有絕望
第九封信：“喜歡”與“愛情”
第十封信：有一種愛與生俱來
第十一封信：從文學中尋找答案
第十二封信：發現詩意之美
第十三封信：身體裡那只蟄伏的小獸
第十四封信：惻隱之心和虔敬之心
第十五封信：太陽在選擇中上升
