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在學習認知行為療法時，不僅需要學習和了解相關的理論知識，更要把理論轉變為實踐能力，這就需要我們掌握相關的咨詢會談方法與技能。與學習體操或武術需要分解每個動作一樣，咨詢會談技能也需要被逐一分解學習。
本書首次全面、系統地介紹了認知行為療法的60余項會談技能。從開始會談到結束會談，從自動思維會談到核心信念會談，從評估性會談到鞏固性會談，這些會談技能涵蓋了認知行為療法的咨詢全程。本書還專門設置了“咨詢設置會談”和“咨詢關係會談”兩個章節，意在強調咨詢設置和咨詢關係在會談中的作用，同時也提供了相應技能的訓練方法。另外，針對各項技能，本書設置了“技能解析”“咨詢現場”“課堂練習”三個版塊，以幫助認知行為療法咨詢師夯實咨詢基本功。希望本書能夠幫助各位咨詢師、認知行為療法的學習者和愛好者有效掌握具體的會談技能，設計出科學的咨詢會談方案。
