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前言
變得「廉價」的日本
第一章
迪士尼跟大創都是全球最便宜
──昂貴又精緻的日本，變便宜的理由？
1 世界上最便宜的「夢之國」
連續六年漲價二○○○日圓，還是比其他國家便宜！
2「通通一○○」只存在於日本
泰國賣二一○日圓，中產階級還是愛買
3 回轉壽司也是日本最便宜
「#無限藏壽司」的起點是客單價
美國老闆付薪水，五年增加兩成
4泡沫世代的黃昏
從「爆買」看購買力的轉變
5 為什麼會這麼便宜呢
外國的大麥克怎麼這麼「貴」？
匯率無法解釋的長期通貨緊縮
日本的購買力是美國的七成以下
6 從超市店面也看得出價格下跌
為何紐約時報會報導「嘎哩嘎哩君」
「漲價之春」
要改善營收，還是讓顧客變少？
7讀者心目中「便宜的日本」
星巴克的拿堤，有六成覺得「貴」
付飲料暢飲的方案二九八○日圓，六三%覺得「剛好」
「便宜」，真的是好事嗎？
採訪
許斐潤 野村證券金融經濟研究所所長
渡邊努 東京大學教授（經濟學部長）
田中邦彥 藏壽司社長
第二章
年薪一四○○萬日圓是「低收入」？
──人才廉價的國家
1 舊金山VS港區
港區的年平均收入一二○○萬日圓在舊金山是「低收入」
三七○○日圓的早餐
GAFA造成房租爆漲
三十年來薪資都沒成長
2 勞動生產力在主要先進國中吊車尾
為什麼德國人的生產力比日本人高？
在家工作也能確認生產力
3人力不足而崩壞的年功序列制
中高齡男性的冬天來臨
4 新鮮人跟科技業的薪資都很低
美國的薪資比日本高兩倍？
薪資的高牆是獲取人才的難關
5 招不到印度的人才
日本型薪資制度的界限
廣收海外人才的Mercari
6 停滯不前的薪資交涉
7不發聲的日本人
「不要求調薪」的人約有七成
「宅配危機」與日本人的民族性
8工作型雇用可以改變一切？
「滾動型雇用」也是一種觀點
無趣又不滿足
採訪
中村天江 Recruit Works研究所主任研究員
村上臣 美國LinkedIN日本代表
神津里季生 連合會長
第三章
「被買走」的日本
──外國人如何買下日本？
1二世谷被買走
二世谷的地價上漲率在日本名列前茅
疫情下海外投資仍熱鬧滾滾
開心不起來的當地人
2 技術被買走
不再「日本」的小鎮工場
重整供應鍊
3崩壞的日本傳家寶「動漫」
工時長又低薪
日本成為中國的外包廠商
4 Netflix製作費是NHK的五倍
5從最新的「外國人街」學到的事
「去日本工作的人變少了」
第四章
便宜日本的未來
──新冠肺炎後，世界會變成什麼樣子？
1 外國觀光客泡沬化
「爆買」熱潮背後的危機
英國人眼中的「最便宜景景點」
2 旅館的「雙重價格」
算外國觀光客貴一點、算日本人便宜一點
供給過多導致價格崩跌的京都
3「昂貴的日本？」手機費降價的壓力
4 水產公司的憂鬱
全球消費量激增，日本搶輸別國
5「便宜」帶來的弊端
6疫情過後，日本還會這麼「便宜」嗎？
7 國家、企業及個人該怎麼做
採訪
池見賢 Maruha Nichiro 社長
伊藤隆敏 美國哥倫比亞大學教授
永濱利廣 第一生命經濟研究所首席經濟學家
八代尚宏 昭和女子大學副校長
河野龍太郎 法國巴黎銀行證券首席經濟學家
後記
