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讓學習更高效，讓記憶更輕鬆。本書通過解析大腦的思維模式，讓讀者充分使用視覺化工具，掌握筆記技術、學習思維導圖技術，學會構建系統思維和思維模型，從而提升記憶能力，挖掘創新能力。
王健文，英國博贊思維導圖授權全球註冊講師。擅長思維導圖落地教學，教學風格風趣幽默，能夠根據目標學員設計具有針對性的課程。10年教學培訓經驗，擅長思維導圖原理深挖，用思維導圖養成五大核心能力，應對職場學習工作問題。數年思維導圖講師師訓經驗，服務k12學員6000人，職場人士2000人。曾出版《思維導圖攻略》一書。
第一章 打通學習力改變的通道：筆記技術
第一節 開啟思維視覺化的新視角 2
第二節 筆記的構建過程 9
第三節 視覺符號的解讀 17
第二章 筆記技術的四個“核武器”
第一節 顏色的意義 22
第二節 文字和圖像的意義 31
第三節 曲線的用法 47
第四節 筆記中視覺符號的綜合應用 54
第三章 系統思維與系統模型構建
第一節 系統的本質 59
第二節 系統模型的構建與簡化 62
第三節 系統思維 69
第四章 思維導圖技術
第一節 思維導圖工具 73
第二節 思維導圖邏輯原則 82
第三節 思維導圖學習法 92
第五章 貼近本質的深度思考力
第一節 學習方法與認知模型 105
第二節 認知模型分析法 115
第三節 多角度思考法 124
第六章 高效記憶公式之：啟動與生俱來的記憶能力
第一節 與生俱來的記憶能力 135
第二節 高效記憶公式 141
第三節 代入理解法 148
第七章 高效記憶公式之死記硬背
第一節 “死記硬背”有奇效 154
第二節 故事編寫法進階 160
第三節 高效記憶公式綜合應用 166
第四節 知識矩陣 175
第八章 從本質中挖掘出的創新力
第一節 用發散思維發掘創意 184
第二節 檢核表創新法 193
結束語 214
