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50歲，時光匆匆流逝，體力、心力的衰退似乎已成定勢、無力挽回，社會角色也開始邊緣化，辛勞半生之後，接下來的日子似乎很難與“精彩”兩字掛勾……
但你知道嗎，對金韻蓉老師而言，她的“精彩人生”，是從50歲開始的——49歲時，她的本書出版，並由此開始，在後面的十餘年裡，井噴式地出版了20多本書；同一年，她受邀成為《美麗俏佳人》的常駐嘉賓，一炮而紅。
50歲之前，她有近20年的時間做的是自己不太喜歡、但必須盡責的事情，真正開始做喜歡的事、交喜歡的朋友，是從大部分生活責任已盡的50歲開始。而這，並不是某種專屬於誰的特例，這其實是所有女性都可以好好經營和享受的人生。
本書從“應該以何種情緒和身心狀態面對50歲後的‘老去’”“如何應對孩子的自立門戶、之後的親子關係”“如何讓平淡的夫妻關係升溫”“如何保持健康的肌膚和身體”“如何好晚年財務規劃”“如何享受晚年生活”等方面，以“過來人”的經驗、以資深心靈諮詢師的視角，分析了女人50必然面臨的居多困境，也提供了良好的解決方案。
金韻蓉
資深芳香療法專家、心理學家、親子專家、暢銷書作家、時尚生活家。
擁有深厚的心理學專業底蘊和睿智的人格魅力，溫婉內斂、親和從容，將芳香、色彩等自然能量療法融於生活美學中，善用文字、講演和大家分享生活中的點滴幸福、溫暖和感動！
目前專注於書籍寫作和公開演講課程，由此將女性心理、生活美學、時尚生活等相關理念與廣大的朋友們分享。
著有：《精油全書（珍藏版）》《女人30 》《女人40 》《美麗筆記》《37碼走埃及》《美瑞士自然之旅》等20餘部圖書。
第一章 中場之後
保持年輕的五大秘訣
與正向的情緒共舞
微笑——讓自己快樂的表情
老與不老，存乎一心
第二章 不得不放手的親子關係
學會有智慧地放手
面對孩子的職業選擇
面對孩子人生中關鍵的選擇——擇偶
如何有智慧地給予擇偶意見
塵埃落定後的視角轉換
和新家庭的相處智慧
第三章 重新加熱的夫妻關係
婚姻是不斷進行中的工程
建立新的“廝守關係”
重新發現彼此
為生活製造驚喜
成全對方的興趣
承擔和欣賞
發展親密的友情，成為好的朋友
在更多的疼惜中，相依為命
寬心享受溫熱的性生活
【專題】中年後的第二次婚姻
第四章 駐顏有術
每個年齡段的女人都是100分
正確定義“不老”
聰明照鏡子
駐顏有術
更年期的芳香療法
第五章 自由自在的晚年生活
我們有權利過好日子
為老後制訂明智的財務規劃
50歲以後，人生可以更自在
後記 優雅，是不會褪色的美麗
奧黛麗·赫本——美麗與“良善”兼具的優雅
格蕾絲·凱利——美麗與“教養”兼具的優雅
可哥·香奈兒——美麗與“勇敢”兼具的優雅
楊絳——美麗與“智慧”兼具的優雅
林青霞——美麗與“大器”兼具的優雅
