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為何雙手可以反映出人的健康狀況，如何通過解讀雙手來讀懂人體健康變化，並結合大量案例手把手告訴大家如何通過手療來解決日常生活中的諸多病症，如高血壓、高血脂、糖尿病、動脈硬化、便秘、腰椎脊椎疼、小兒發燒等。
季秦安先生，1942年生於陝西西安。自幼稟修家傳醫術，后精研不輟，四十余年遂成體系，總結創立了既能從手部、脊柱、腹部臟腑等特定部位進行診斷，又能通過各種手法達到治療與保健目的的「季秦安手診手療法」。該療法對一些常見病、慢性病，尤其是頸椎病、腰椎病和脊柱病有非常明顯的療效，受益者逾萬人，2006年被全國健康工作委員會確立為全民保健推廣項目之一。
季先生著述頗豐，並獲得多項榮譽，他用畢生的心血致力於中華傳統醫學養生健身知識的傳承與發揚，足跡踏遍大江南北，弟子達數萬人，被國內外專家譽為「中國手診手療奇人」「中醫健身養生傳承教育第一人」。
第一章 概述
第一節 手部診斷與按摩療法的淵源
第二節雙手與健康
第三節雙手與保健
第四節 雙手治療作用
第二章 手部診療與按摩療法
第一節手部診療健康法
第二節手部診療法的特點及意義
第三章 手部診療的原理
第一節促進特殊循環
第二節經絡學說原理
第三節 生物全息律學說
第四節 手部按摩療法刺激疼痛的效應
第四章 中醫學基礎知識
第一節 中醫學的基本特點
第二節 陰陽五行
第三節 藏 象
第四節 氣、血、津液
第五節 經絡概況
第五章 人體系統解剖概述
第一節 骨 學
第二節肌學
第三節人體的系統
第六章 手部解剖概況
第一節 手的發生與胚胎發育初期
第二節手部骨骼
第三節 手部肌肉
第四節 手部血管
第五節 手部神經
第七章 手部經絡與腧穴
第一節手部經絡
第二節手部的經脈分布
第三節手部腧穴
第四節 手部經外奇穴
第五節 經絡腧穴與反射區的關系
第八章 手部反射區操作及原則
第一節 手部操作的方法
第二節 手部反射區操作的基本手法
第三節 手部反射區的選取、適應范圍及注意事項
第九章 手部反射區定位方法
第一節 手部反射區定位特點
第二節臟腑簡易分區法
第三節臟腑在手掌的簡易定位法
第十章 手部反射區分部定位
第一節手掌反射區定位
第二節掌指反射區定位
第三節 手背部反射區定位
第四節各手指反射區定位
第五節特殊反應區定位
第十一章 手部診療原則與自我保健
第一節手部診斷的意義、原理和原則
第二節 手部反射區預防保健操作法
第十二章 手部診斷
第一節手部望診
第二節 望診·望色
第三節望診·斑點暈
第四節 望診·手的形態及五指簡易診斷法
第五節觸診
第六節 手部特定反射區診斷要點
第七節指按查病法
第十三章 常見病的康復調理
第一節呼吸系統疾病
第二節循環系統疾病
第三節 消化系統疾病
第四節 泌尿系統疾病
第五節神經系統疾病
第六節 運動系統疾病
第七節 內分泌系統疾病
第八節 生殖系統疾病
第九節五官疾病
第十節皮膚疾病
第十一節 兒科疾病
第十二節 手療法的保健應用
第十四章 手部美容
第十五章 手部反射區針刺
第十六章 手部全息經脈腧穴的應用
第十七章 學員學習實踐有感
季秦安手診歌
后記
參考文獻
