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本書以推動大眾自行車運動為目的，將競技自行車運動與群眾性體育活動融會貫通，介紹了自行車的發明和演變，自行車運動的起源和發展，國內外大眾自行車運動的概況，奧運競技自行車運動知識等。重點就幾種適合群眾參與的自行車運動項目和公路自行車、山地自行車以及BMX小輪車運動的常識進行了說明，同時講解了自行車的維修與保養知識。
通過本書相關章節的閱讀，能夠使讀者了解自行車的起源、演變和自行車運動的發展過程；知道基本的自行車競賽方法和規則；清楚如何參與自行車運動；怎樣進行科學的訓練；具備自行解決自行車維修與保養方面問題的能力。
本書既可用於體育院系自行車運動相關課程的教學，又可成為自行車運動愛好者的自學參考書、還可作為自行車運動俱樂部等機構的培訓用書。
第一部分概況介紹篇
第一章自行車運動的起源與發展
第二章大眾自行車運動的發展
第三章大眾自行車運動的意義與功能
第四章大眾自行車運動的特征與形式
第五章公路自行車
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