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《星雲禪修》叢書是整理星雲大師在電視台播出的「星雲說喻」欄目的文章而成。星雲大師將七十余年修禪行佛的參悟和身體力行，教世人親近佛理、通達人生的道理，娓娓敘來。本次出版，將「星雲說喻」的九百篇佛理文章以佛光寺三修——修身、修口、修意，即做好事、說好話、存好心——為主題來整理分冊，共分為九冊，本書《把握當下：星雲大師談修身》，是為「星雲談修身」之一種。
