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職場上，成功的人總是把失敗的經驗寫在筆記本上，然后重新出發；追求成果的人總在積極改變工作習慣，善用筆記本「捕獲」升級加薪的機會；注重自我投資的人不會讓時間和金錢白白溜走，學以致用只為成就夢想。 本書告訴我們，職場達人和普通人的最大差別在於做工作筆記的方法！奧運會選手有以往成績可循，才能一再破紀錄；金牌銷售員妙用筆記本管理客戶關系，業績才能屢創新高；策划經理靠筆記本記錄靈感，品牌影響力才能經久不衰…… 作者獨創「金三角筆記法」——記事筆記本＋航母筆記本＋行程筆記本。他認為，工作筆記不同於學生時代的課堂筆記，課堂筆記是為了「記憶」，而工作筆記是為了「遺忘」，「爛筆頭」式面面俱到的筆記法不再適用，技巧與效率兼備的超級筆記法才是職場達人的必殺技。 你上谷歌搜索，只能找到別人的經驗，唯有自己的筆記本，才是專屬於你的資歷累積。千萬不要小看工作筆記，不論成功或失敗，全部記下來，你會有意想不到的人生禮物！
美崎榮一郎，1971年出生於日本橫濱，在大阪長大。大阪府立大學工學研究所畢業后，一直在花王株式會社任職，開發設計的產品涉及領域廣泛。
在私人活動方面，多次舉辦面向社會人士的讀書會與交流會，組成了一個廣闊的社會聯系網，並因其在各行各業均擁有豐富的人脈資源而被大家稱為「超級上班族」。
他認為，讓工作順利進行的關鍵在於工作的記錄方法，也就是筆記本的使用方法。曾嘗試過多種筆記法，並且以實際工作經驗為基礎予以改良，不斷探索直至本書出版。活用實物筆記本與數字化產品相結合的筆記方法，是他成功的源泉，更使其成為活躍於日本社會的職場成功人士的典范。
