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較大的好處是「循序漸進」。阻礙高班學生發展的許多毛病往往是由啟蒙教育時的不良習慣造成的。這樣，每年要花費大量的勞動和財力去糾正那些本不應該養成的姿勢、習慣和錯誤，即使這樣做了，有時仍然徒勞無功。「苗彎樹歪」這句老話適合於肌肉控制、技巧、節拍問題、音樂的概念和思維以及練琴的習慣。
第一集
識別音符的初步練習No.1—No.10
固定位置的五指練習No.11—No.18
大指移位練習No.19—No.26
音域超過一個八度的練習No.27—No.31
帶有低音譜表的練習No.32—No.35
帶有升、降記號的練習No.36—No.38
其他簡易調的練習No.39—No.42
休止符的練習No.43—No.57
第二集
訓練快速的練習No.58—No.70
帶裝飾音及不帶裝飾音的旋律練習No.71—No.100
