內容簡介
你了解刮痧嗎?你知道刮痧的歷史來源嗎?你知道刮痧可以治療哪些疾病嗎?你知道刮痧還可以改善睡眠嗎?
全書包括四大部分︰第一部分認識刮痧,了解刮痧;第二部分日常刮痧保健;第三部分刮痧治療疾病;第四部分刮痧調理亞健康。周應明主編的《圖解家庭保健實用方法系列叢書︰圖解刮痧百用》內容全面詳盡,每部分講解到位,舉例精闢,每個步驟配有手繪圖畫,保證你可以輕松學會。讓我們一起開始刮痧之旅吧!
目錄
第一部分 認識刮痧 了解刮痧
第二部分 日常刮痧保健
第三部分 刮痧治療疾病
第四部分 刮痧調理亞健康
附錄一︰人體穴位大全
附錄二︰穴位名稱
附錄三︰十四經