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蔡康永說：「15歲覺得游泳難，放棄游泳，到18歲遇到一個你喜歡的人約你去游泳，你只好說「我不會耶」。18歲覺得英文難，放棄英文，28歲出現一個很棒但要會英文的工作，你只好說「我不會耶」。人生前期越嫌麻煩，越懶得學，後來就越可能錯過讓你動心的人和事，錯過新風景。」是啊，年輕的時候，總以為來日方長，現在偷個懶也沒什麼，捨不得讓自己受苦。
不願意熬夜工作，喜歡煲電視劇；覺得早起跑步太難，總想睡個懶覺；看書枯燥無味，耐不住這份寂寞，還不如兩盤遊戲來得爽快。每次做選擇時，還以為只是個稀鬆平常的日子，殊不知，這就是你站在命運三岔口的那一天。放過自己很容易，讓生活放過你卻很難。
本書是卡西寫給迷茫又不安於平庸的年輕人的勵志之書，包含《年輕窮可以，但別一直窮》《你不是迷茫，你是自製力不強》《有斷舍離，才有品位的提升》《不要讓別人的目光，阻礙了你前進的方向》等38篇文章，這些發生在你我他身上的故事刺痛人心發人深省，它促使你去改變，不逃避困難，不屈服於現實，去迎難而上。
你對自己越嚴格，生活對你越寬容。
卡西，簡書籤約作者，資深文案策劃，服務於頂級跑車品牌，80后時尚辣媽，平衡在職場家庭之間，以文書人間百態，用愛譜柴米油鹽。
序言
你總是太容易放過自己
Part1
對自己越嚴格，生活對你越寬容
你不是迷茫，你是自製力不強 / 002
從未功成名就過，談什麼退隱江湖 / 008
年輕窮可以，但千萬別一直窮 / 014
Part2
願你擁有選擇生活的能力
成為一個更好的你，真的很重要 / 056
你的世界，由你內心而來 / 063
你要有把日子過成詩的能力 / 069
有規劃的人生，幸福感會更強 / 074
把生活過成自己想要的模樣 / 082
Part3
迷茫的本質是想太多做太少
迷茫的本質是想太多做太少 / 092
不做冷場王，你要學會聊天 / 098
你見過淩晨四點的街道嗎 / 105
你的問題是什麼都略懂，卻沒有一樣精通 / 114
沒有人喜歡總是惹麻煩的人 / 121
放棄你的無用社交很有必要 / 129
你的言行舉止，都將成為你的名片 / 135
有斷舍離，才有品位的提升 / 143
Part4
有底氣才能驕傲地活著
不要讓別人的目光，阻礙了你前進的方向 / 150
有底氣才能驕傲地活著 / 157
做事全力以赴，但不要太“認真” / 163
你是如何從野心勃勃變得安於現狀的 / 170
每一種選擇都有它的道理 / 179
如果沒有方向，怎麼走都是遊蕩 / 186
別用杞人憂天毀掉一切可能性 / 192
Part5
愛情不是較量，主動權沒那麼重要
愛情不是較量，主動權沒那麼重要 / 198
我的優秀，不是為了你的回心轉意 / 205
愛，是站在對方的立場上想問題 / 212
他不愛你，才捨得跟你曖昧 / 220
你有怎樣的磁場，就會吸引怎樣的人 / 226
小作怡情，大作傷身 / 232
眼淚難得，但行動更可貴 / 239
異地戀的未來在哪裡 / 246
你的孤獨，終將成就你 / 252
在一切變好之前，你要耐心等待 / 260
