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本書系由針灸匠張寶旬微博上的中醫小妙招集結而成，包括60余種常見小病小痛的中醫治療方法（本書稱為「小妙招」），為人們應對疾病提供一種簡便廉驗的解決方案。
這些「妙招」圖文結合，操作性強，療效可靠，一試便知。
涉及的小病小痛，都是現代生活中最常見最困擾人們的健康問題。
感冒一
感冒二
感冒三
鼻塞
減肥
瘦腰
控制食欲
瘦大腿
小兒食積發燒
小兒食欲不振
小兒大便稀溏
小兒常備藥
小兒腹瀉
小兒受驚
扁桃體發炎
小兒不眠
小兒便秘
產后瘦身
卵巢囊腫
缺乳少乳
痛經一
痛經二
月經過多
經期不准
牙疼
急性胃痛
胃脹
飯后腹脹
咽痛
感冒頭痛
偏頭痛
腰痛
膽囊痛
膽囊炎
足跟痛一
足跟痛二
肩周炎
痔瘡
燒傷燙傷
過敏
過敏性鼻炎
過敏性咳嗽
腹瀉一
腹瀉二
腹痛
打嗝
戒煙
迎風流淚或眼干
流鼻血
蚊蟲叮咬瘙癢
耳鳴
暈車
麥粒腫
哮喘
腿抽筋
中風急救
心慌心悸心律失常
高血壓
冠心病
高血脂
頸椎病
落枕
