在《生命的跳轉:當癌症遇上心理學》中,作者講述了自己罹患乳腺癌后的治療和心路歷程,用親身經歷與真實感受來化解大家對癌症的恐懼,加深大家對生命的理解。我覺得癌症是位老師,它是一位教會我們「認清生命真諦」的老師,讓我們徹底認清生活的真相后更懂得生命的意義。沒有人可以為我們的身體埋單,只有自己可以為自己的生命負責。當我站在尊重生命的高度和自己對話時,我知道活下來再重建一切才有意義。都說21天養成一個習慣,我利用放化療的7個21天養成了7個新的習慣,我開始學習愛自己、冥想、用快樂填滿生活、融入大自然、品味美食、正念、活在當下。走過這一切,我終於看清了癌症這份看起來相當難看的「禮物」,讓我看到了不是我們治愈了疾病,而是疾病改變了我們;讓我看到了自己所擁有的財富和資源,縮短了成為自己的時間,有機會用一生,活出不一樣的兩輩子。
作者:納輝,原名王若冰,北京人。曾任中國500強企業市場部負責人,並有數年高中物理教學經驗。現定居加拿大,《人民日報》(海外版)、《光明日報》等數家中國主流媒體海外特約撰稿人,多倫多地區身心療愈課堂主講人。通過對心理學的深入研究,與加拿大的癌症康復公益機構合作,傳播科學的身心健康療法。