內容簡介
《紐約時報》暢銷書作者、腦科學普及大師大衛•林登經典力作；《愉悅回路》重磅升級；告訴你如何直擊用戶的快樂靶心，讓TA一輩子不離不棄！
● 我們為什麼會感到快樂？為什麼戒酒、戒毒、戒賭這麼難？為什麼有些人抵抗不了性的誘惑？為什麼慈善也上癮，運動會叫人欲罷不能？
● 人們沉溺於罪惡，也追尋美德。腦神經科學家為你解析，愉悅回路如何重塑人生。從可卡因到大麻、從冥想到自慰、從紅酒到牛排，林登博士以超有趣的方式科學地解讀善與惡，以及人類如何從日常的飲食、學習、娛樂、運動中尋求快樂。
● 2020年，穿入大腦的納米機器人能帶給我們虛擬實境體驗嗎？高科技的指數增長能説明人更快地研製出戒斷成癮的藥物嗎？
作者介紹
大衛•林登
● 美國著名神經學家，約翰•霍普金斯大學醫學院神經科學系教授，《神經生理學雜誌》總編，熱銷書《進化的大腦》作者。
● 在長達20餘年的研究工作中，他在大腦記憶存儲和突觸可塑性研究領域獲得了豐碩的成果。相關研究論文發表在國際尖端科學刊物上，如《科學》《自然》《細胞》和《神經元》等。
● 更重要的是，他對於人腦的理解已經超出了科學工作者的範疇，很大程度上改變了人們對腦神經細胞的固有認識，走向了真正的大師水準。
目錄
推薦序快樂和成癮是人類的天性V
引言走進“快樂”的神經生物學001
01 認識大腦中的愉悅之源007
人為什麼會感到倍兒爽？大腦中的哪個區域操控著你的愉悅感？神經生物學帶你“解剖”快感。
不道德的實驗
愉悅感從哪兒來
當愉悅回路受損
愉悅：我們一切行為的指南針
02 神經類藥物使人迷醉029
人類自古就喜歡用神經性藥物帶來超驗的感覺，而這些藥物往往會讓人上癮。有煙癮、酒癮，甚至毒癮的人，他們的神經系統究竟有何不同？
古羅馬貴族的喜愛
愛爾蘭的全民興奮劑
南美洲的巫醫靈藥
動物也“瘋狂”
精神刺激的核心目的是追求狂喜
腦內啡：大腦內的天然嗎啡
藥物成癮的真相
無法自拔：當愉悅變為欲望
日積月累：重複刺激催生記憶痕跡
成癮的神經生物學基礎
成癮的遺傳傾向與社會干預
03 美食的誘惑不止源於饑餓071
大腦如何幫我們管住嘴，讓人餓了就吃，飽了就停？為何某些食物能讓人毫無抵抗力？肥胖，其實並不是意志力薄弱造成的。
體重平衡器：下丘腦和瘦素
多管齊下的控食回路
科學看待肥胖：進食與愉悅回路
速食店為何讓你欲罷不能
減肥藥真的有效嗎
暴飲暴食是因為壓力太大？
04 大腦感性且性感101
為什麼我們會被愛情沖昏頭？為什麼有人會陷入性的刺激無法自拔？花心和專情是天生的嗎？線索都在大腦裡。
最傳統的最另類？
揭秘熱戀時的大腦
同樣的愉悅回路，不同的性愛表達
性高潮在腦不在身
性一樣會成癮
花心抑或專情？
05 令人欲罷不能的成癮源多種多樣135
賭徒和游戲迷為何無法控制自己？在日常生活中，刺激愉悅回路和導致成癮的事物多到你無法想像。
無法自拔的賭徒
“不確定”帶來最大的愉悅
“差一點就贏”的魔力
電子遊戲也能刺激愉悅回路
06 加點痛苦，成癮也能高尚159
“做好事讓人快樂”“痛並快樂著”“光是想想就開心”，這些說法都可以從神經生物學角度得到解釋。
“跑者的愉悅感”真的存在嗎
痛苦：愉悅的佐料
冥想：高尚的愉悅
捐款和繳稅能讓你快樂嗎
“超能力”：抽象理念也能帶來愉悅
07 未來科技如何改變愉悅185
科技不斷發展，或許有一天，我們能夠準確地預測和有效地治療成癮；人們戴上一個帽子，就能控制自己的感覺和記憶。這個未來也許不是夢。
預測一：全浸入式感受虛擬實境
預測二：檢查你是不是天生愛上癮
預測三：成癮治療更安全可靠
神經生物學家的夢想
暢想未來
譯者後記209
注釋211
