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第一部分為高血壓的基本常識：簡單地介紹了什麼是高血壓，高血壓是如何發生的及其危害，怎樣早期預防高血壓等；
第二部分為高血壓的常用西藥相關知識：抗高血壓藥種類及作用原理，降壓藥劑型及常用藥、新增藥，降壓藥聯合應用的選藥原則與禁忌等；
第三部分為高血壓常用中藥、中成藥相關知識：如何選擇有降壓作用的中藥單方，如何選擇有降壓作用的中藥復方等；
第四部分介紹常見高血壓的推薦用藥：輕度、中度、重度高血壓用藥，單純收縮期高血壓用藥，高血壓血壓驟升時用藥等；
第五部分為高血壓並發症用藥、藥膳：高血壓並發冠心病、並發糖尿病用藥、藥膳，妊娠期高血壓用藥，高血壓並發高脂血症用藥、藥膳等；
第六部分為高血壓的配餐常識：高血壓病人的膳食指南、營養需求、制訂降壓配餐方案等；
第七部分為高血壓的常規配餐：降壓配餐，春季、夏季、秋季、冬季配餐，及各型高血壓1日食譜等。
具有降壓作用的食物有哪些
高血壓患者需要忌口嗎
不同證型高血壓配餐各有其特殊性
降壓食物搭配的慎食與忌食
食物與降壓中藥的配伍禁忌
食物與降壓西藥的配伍禁忌
如何配餐能減輕降壓藥的不良反應
Part 7
高血壓配餐
高血壓的常規配餐
重症高血壓1日食譜
輕症高血壓1日食譜
肥胖型高血壓1日食譜
體重正常高血壓1日食譜(例1)
體重正常高血壓1日食譜(例2)
降壓藥茶
