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《哈達瑜伽之光》是眾多哈達瑜伽經典中*重要的一部著作，是哈達瑜伽獨立發展成體系的重要標志。英譯本書的兩位印度瑜伽專家，不僅准確地翻譯並詳細清晰地注釋了哈達瑜伽的「體位法」、「調息法」、「身印」「三摩地」四支共385節經文，明確闡釋了哈達瑜伽的技術精髓和要點，還揭示了瑜伽技術背后蘊涵的博大豐富精深的瑜伽文化，足以讓瑜伽練習者真正體悟到「身體健康、內心平和、生命覺悟」的瑜伽生活方式，抵達瑜伽至高的三摩地境界。
作者[印]斯瓦特瑪拉摩，15-16世紀的印度瑜伽聖者。
譯者 G．S．薩海（G．S．Sahay） 1951年7月出生於印度。1976年進入世界最為著名的瑜伽研究機構——印度凱瓦拉亞答瑪瑜伽研究所（KaivalvadhamaInstitute of Yoga，Lonavla）從事瑜伽研究，是該院著名的瑜伽專家、 「彌曼差一瑜伽」項目的負責人和總編輯。薩海教授一直從事瑜伽研究和研究生教學，教授印度哲學、缽顛閣利《瑜伽經》以及其他各派傳統瑜伽，致力於用現代簡明、精確的方式傳授瑜伽。
蘇尼爾·夏爾馬（Sunil Sharma） 印度執業瑜伽教練。曾在印度凱瓦拉亞答瑪瑜伽研究所接受過科學、嚴格的瑜伽訓練，擁有印度國家教育研究和培訓委員會頒發的瑜伽教育和瑜伽培訓的學位和證書。夏爾馬擅長瑜伽體位、呼吸和冥想、瑜伽療法等實踐教學，尤長於瑜伽心理學教學。
王志成，浙江大學教授，博士生導師，主編「瑜伽文庫」，長期致力於瑜伽哲學的研究與教學，翻譯、撰寫出版了多部有關瑜珈的作品。
靈海，瑜伽哲學和吠檀多的愛好者，與王志成共同完成了多部瑜伽經典的翻譯出版。
