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一書是適應現代健康生活潮流的手工冷制皂專著。該書首先詳細講解了手工皂制作材料，諸如油脂、精油、中草藥、藥草浸泡油等的特性，更列出了這些材料入皂后的性能；其次，詳細列出手工皂制作過程中有可能遇到的問題，並提出解決方法；
最后，該書列出了數十種手工皂的詳細制作方法，包括操作步驟、添加材料、適用膚質，還有一些啟發讀者思考的小妙招，以及DIY保養品制作等，能滿足各種年齡、各種膚質使用者的要求，揭開手工冷制皂的神秘面紗，完全可以滿足所有想要追求健康生活、使用無添加化學合成劑清潔品、化妝品的人的願望。
孟孟，台灣手工皂講師。現任台灣屏北社區大學校本部天然手工皂講師；屏北社區大學內埔分班創意手工皂講師；屏南伊甸福利基金會手工皂指導講師、屏南橘屋工作屋手工皂指導講師等。已出版手工皂書籍《超想學會的手工皂》，很受大眾歡迎，是台灣許多社區的手工課教材。
推薦序 這就是幸福
作者序 看見愛的作品，幸福感油然而生
Part 1 制皂概念與流程
一、了解油脂
二、配方的設計過程
三、配方中的油脂、氫氧化鈉、水量、添加物計算
四、如何搭配油脂
五、制皂工具
六、制皂基本流程
制皂完成后的工作Q&A
Part 2 家用中藥皂款
NO.1. 中藥洗護發皂
NO.2. 姜汁清潔皂
NO.3. 甜杏綠茶清爽沐浴皂
NO.4. 蜂蜜保濕護膚皂
NO.5. 益母草洗面皂
NO.6. 左手香頭皮調理皂
NO.7. 白癬皮止癢低敏皂
Part 3 天然食材皂款
NO.8. 洋蔥乳木抗敏皂
NO.9. 檜木香氛皂
NO.10. 綠花菠菜修護皂
NO.11. 無患子緊膚沐浴皂
NO.12. 苦楝抗菌鎮定皂
NO.13. 山藥芝麻美白皂
NO.14. 核桃雪松皂
NO.15. 燕麥溫和母乳皂
Part 4 線條渲染香氛皂款
NO.16. 洋甘菊可可護膚皂
NO.17. 青黛渲染榛果皂
NO.18. 苦橙檸檬草本皂
NO.19. 黑白精靈皂
NO.20. 鼠尾草木紋舒緩皂
NO.21. 彩虹藿香皂
NO.22. 薰衣草圓周渲染皂
Part 5 寶寶適用天然皂款
NO.23. 金盞花母乳低敏皂
NO.24. 甜杏仁親膚馬賽皂
NO.25. 羊奶黑糖保濕皂
NO.26. 優格滋潤嫩膚皂
NO.27. 紫草芝麻修護皂
NO.28. 阿勒坡月桂抗菌皂
NO.29. 白芒花母乳皂
NO.30. 乳木榛果低敏皂
Part 6 DIY肌膚保養品
DIY肌膚保養品的優勢
基本工具＆制前注意事項
NO.31. 四季溫和卸妝油
NO.32. 玫瑰保濕化妝水
NO.33. 蝦青素勝肽機能乳液
NO.34. 美白抗敏潔顏慕斯
NO.35. 香蜂草蘆薈水凝凍膜
