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尼采，德國哲學家，西方現代哲學的開創者，同時也是卓越的詩人和散文家，是現代最偉大的思想家和哲學家之一。
本書通過解析尼采這位德國「詩人哲學家」的天才思想和「瘋子般的狂語」，並結合當下的實際進行分析，從七個方面對人生進行思索探尋，使讀者能夠在輕松的閱讀中獲取智慧，增強心智，幫助我們心靈困境中尋求解脫之道。
葉舟，心理學博士、心理解脫師、思維健康師。清華大學、北京大學特聘講師，北京師范大學特聘教授，出版過《在北大聽解脫之道》《在北大聽包容之道》《在北大聽平衡之道》《快樂老人不生病》《心理解脫師》《國學九家智慧》等研究心靈成長的書，在心靈建設上有許多獨到見解，其中「一秒鍾煩惱解脫術」培訓課程深受學員歡迎，被譽為「心理解脫師」。
