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完整地收錄了人體十二正經、任督二脈上的所有穴位，以及所有常用的經外奇穴，內容全面。
書中采取在真人圖上套骨骼圖，並用標尺和圖注標明穴位位置的方式，解決了手繪骨骼定位圖不夠直觀，不好找穴的問題，除了整體的大圖，每個穴位都單獨給出了取穴示意圖，讓讀者找穴更直觀、更准確。
除了講每個穴位不同刺激方法局有什麼樣的功效，還給出了穴位配伍治病的方案，總有一個方案最適合你。
吳中朝，從事臨床、科學、科研工作30余年，理論基礎扎實、臨床功底深厚，具有較高醫療經驗和較深的學術造詣，對肝病防治有深入研究，尤其擅長治療肝病導致的各種痛證，諸如頭痛、肝區疼痛、兩肋疼痛、目痛等。
曾經受邀在《養生堂》中講解中藥天麻可用來平肝息風，葛根能提高肝細胞的再生能力，恢復正常肝臟機能。另外，也在《養生堂》中講解了多種中藥的用法，讓重視身體健康的人獲益匪淺：
在個人網站上為患者解答多種肝病問題，諸如肝血不足如何調養、肝火旺眼睛疼痛怎麼解決等各種問題。
先后主持世界衛生組織、科技部、國家中醫藥管理局基金項目等6項，發表專業論文論著60余篇，專著5部，曾出版《吳中朝補氣血養五臟》《吳中朝10分鍾拔罐》《吳中朝10分鍾艾灸》《經絡穴位傳統療法全書》《500種中藥速認同鑒》《吳中朝100個對症穴位方》：個人網站訪問量高達兩百多萬次：
穴位名筆畫速查表
本書使用說明
體表固定標志定位
手指同身寸
簡便取穴法
骨度折量定位法
第一章 手太陰肺經經穴
第二章 手陽明大腸經經穴
第三章 足陽明胃經經穴
第四章 足太陰脾經經穴
第五章 手少陰心經經穴
第六章 手太陽小腸經經穴
第七章 足太陽膀胱經經穴
第八章 足少陰腎經經穴
第九章 手厥陰心包經經穴
第十章 手少陽三焦經經穴
第十一章 足少陽膽經經穴
第十二章 足厥陰肝經經穴
第十三章 任脈穴
第十四章 督脈穴
第十五章 經外奇穴
頭頸部奇穴
胸腹部、背部奇穴
上肢奇穴
下肢奇穴
