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眼保健操是根據祖國醫學推拿、經絡理論,結合體育醫療綜合而成的按摩法。它通過對眼部周圍穴位的按摩,使眼內氣血通暢,改善神經營養,以達到消除睫狀肌緊張或痙攣的目的。《視頻互動眼保健按摩示意掛圖》根據2008年的新版眼保健操制作而成,共分6節,圖文並茂,並配有二維碼,輕輕一掃,眼保健操真人演示視頻同步看,同時贈送標准對數視力表,供廣大中小學生日常使用以保護視力、預防近視。