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《宗教與體驗》介紹了各教各派的修持方法，同時也介紹了佛陀、阿羅漢、菩薩通過修持所獲得的宗教體驗，星雲大師也談到了他自己的宗教體驗，那就是憑一顆誠懇的心，以施為舍，以人忍辱為力量，安住在佛教中，每天飽食佛法的醍醐美味。也許大師的感悟會給我們以啟迪。星雲大師雲水行腳五大洲，將佛教推廣到世界各地，為推動中華文化在世界的傳播作出了重要貢獻，也越來越為兩岸的人民所認同和尊重。他所弘揚和實踐的人間佛教對啟迪人生、和諧社會都發揮著積極的作用。
星雲大師，1927年生，江蘇江都人，台灣佛光山開山宗長，國際佛光會世界總會總會長，臨濟宗第48代傳人。一生致力於推廣文化、教育、慈善等事業，先後在世界各地創設200余所寺院道場，並在海內外設立16所佛教學院，培養佛門專業人才。此外，為推廣社會教育，創辦了均頭和均一中小學、普門中學、南華大學、佛光大學、美國西來大學、澳大利亞南天大學，創辦了《人間福報》、人間衛視等媒體。50多年來，大師將佛教遍傳30多個國家、170多個地區，成為當今世界影響最廣、佛教著述最多、活動力最強的大德高僧之一。2013年榮獲「影響世界華人終身成就獎」，並被評選為「2013中華之光—傳播中華文化年度人物」。
佛教各宗派修持方法
當代人修持的態度
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