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選取了7個豆瓣紅人、網易紅人的文章，溫暖有愛的伊心、冷靜通透的少則得、積極熱情的婉藝……。全書分為七章，每個作者的文章都是獨立的一個章節，每篇文章都經過精挑細選，避免說教，用最真實的生活體驗闡述人生的旅程中會遇到的各種困難，也寫出了在追逐理想的路途中必須有的堅持和無人理解的孤獨。
本書是寫給那些內心尚有追求、內心還有火焰燃燒的年輕人，你要相信，這個世界，少有人走的路永遠是最孤獨的，因為你們內心的火焰，在那些不再有期盼的人眼里，你就是異類，平庸者，阻攔者少，出眾者，責難者多。如果你想做一個獨立的自己，而不是去走別人的路，吃別人剩下的殘羹冷汁，那麼，請做好獨自一人上路的准備。
PART 1 遙祝理想不死
還記得樓下等你的少年嗎？
你必須守住內心的火焰
真正的英雄，從來不問出處
你清澈篤定的內心哪里去了？
年輕不設限
實習教給我的事兒
從未后悔和你相遇過
我們多少都往前走一段
PART 2 終識得「半生瓜」
心智
追R記
謝謝他們曾這樣對我
不差這會兒
那個讓你漂泊的城市
祭那一刻
PART 3 不要因為走得太快，忘了一開始的方向
世界是自己的，與他人無關
你想幸福誰都攔不住
路遠就早點兒出門吧！！
不爭，也有屬於你的世界
完善自我的過程
如果你渴望前行，就不會停下腳步
不要因為走得太快，忘了一開始的方向
活到點子上
未來的你是現在的你所造
給自己一個機會
PART 4 讓生活適應你
白人社會中的亞洲人
一個獨立的女性
為什麼女性不幽默
學校是給蠢人的
我們為什麼急着長大？
我是如何成為一個厚臉皮的不完美主義者的
如何治愈你的焦慮：別什麼都想要
愛情真是件一輩子的事
PART 5 淺談
原來我沒有成為你的朋友，我只是成了你的人脈
無論流徙到何種窮山惡水，都要尊貴地活得像自己
可怕的不是一個人，而是一個人卻不懂得好好生活
沒關系，只要你還活着，就還來得及
人生不允許哭泣
做一個有情有義的人會比做一個寡淡漠然的人更疲累
若無法遇到一個對的人，選擇一個人去生活會更自在
別把你的坦率真誠說給那些不相關的人當作荒唐無稽的笑話
你愛的人不愛你，愛你的人你不愛他，這不是巧合，而是常態
人可以活得透徹，但別忘了快樂
你要懂得，只有努力過、爭取過的人生才算得上人生
你沒有他們那樣的家境和天賦，所以你要比他們更加努力
PART 6 我們都曾經歷悲傷
行走世間，全是怪人
現在所擁有的一切，我們都沒有資格揮霍
請原諒我愛你不能超過愛自己
致我那曾經無所適從的安全感
別以為你有多與眾不同
每個人都在言說自己
真的不需要有人為你顛沛流離
做別人無從替代的你
女漢子的素質，小嬌羞的情懷
PART 7 最好的自己
世界上最美的相逢，從來都是相互共贏
要自己足夠好，才能擔得起更好的
是的，我不想做一個自己都看不起的人
你的人生是你自己的，除了你沒有人有義務為你負責
努力、在一起和相互喜歡都不是一回事
與其不停地羨慕別人，不如踏踏實實地走自己的路
