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寒山，唐代避世隱居的禪學高僧，在歐美享有超越李白、杜甫的知名度與追捧。他是美國「垮掉的一代」推崇的精神領袖，也是凱魯亞克《在路上》《達摩流浪者》中永恆的理想歸宿。
傳說里的寒山，以及凱魯亞克小說里的人物，用瘋瘋癲癲的方法來對付這個一本正經的世界，用嘻嘻哈哈的態度化解這個世界的各種枷鎖。
本書通過對唐代禪瘋子詩人寒山的詩歌、美國「垮掉的一代」領軍人物——凱魯亞克《在路上》《達摩流浪者》的解讀，向忙於世俗的人們提出修心八堂課，讓人們從焦慮到自由，從急躁到從容，研透生命意義，找准人生方向！讓人們嘗試每時每刻皆為逍遙時光！
它告訴我們：逍遙、自由，不過是一種每個人憑借勇氣就可以實現的生活方式。
