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由孫希誥、王應立主編的這本《健康新理念》共分三部分，一是介紹心理健康新觀點，強調「要想健康必須有好心態」，要正確看待人生得與失，知足常樂，有好的心情才會感到幸福，這是心理健康的基本要素；二是日常生活新概念，具體介紹了有關膳食、飲水、睡眠等方面的最新科學知識，並總結出「吃喝對了才能健康」的養生體會；三是防病抗衰新知識，概括講述了養生的基本原則與要點，介紹如何提高身體免疫力和怎樣盡早發現疾病苗頭，以及防病治病、延緩衰老的新理念、新知識。本書內容科學，觀點新穎，可讀性強，適於大眾閱讀，特別適合中老年朋友在日常保健活動中參考。
