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心理學雖然是近代才開始的一門學科，但是在哈佛早已有很多學者對心理學進行研究了。在哈佛，心理學是選修人數最多的科目，人們學習心理學的目的在於研究他人的心理，掌控自我心理。
金聖榮鑒於當今社會中的人們，對自身心理認識的欠缺，對心理學知識的迫切需求，從而編寫了這本《控制力(哈佛學生必修公開課)》，《控制力(哈佛學生必修公開課)》共分為十章，從催眠、情緒、行為、語言、表情、氣場、情感、眼神、肢體、推理等十個方面講述控制力；告訴讀者如何去掌控自己的內心世界，了解他人的思想行為。
第一章
催眠控心力：從潛意識開始增強控制力／1
1．人被催眠後真的會變成吐露真情的「提線木偶」嗎／3
2．哈佛教授告訴你催眠術激發潛意識不是「神經過敏」／6
3．心理暗示真的能讓催眠師成為無敵「驅魔人」嗎／11
4．操控潛能量的前提是讓潛意識轉化成夢想目標／14
5．運用潛意識不斷提升自我，激發生命的潛能／17
6．身體放松是緩解心理壓力、提升控制力的有效武器／20
7．消極的認知，是產生內心壓力的「罪魁禍首」／23
心理測試你潛意識的恐懼是什麽?／27
第二章
情緒控心力：從情緒變化中提升控制力／29
1．面對不合理的信念，應用情緒ABc理論理性分析／31
2．積極心理學告訴我們積極向上的好心態才能擊潰
煩惱情緒／35
3學會控制自己的負面情緒，才不會成為情緒的奴隸／37
4．通過四種方法引發情緒的力量／41
5．放低姿態來提升控心力／44
6．及時察覺』隋緒變化，提升控制力／47
7轉移注意力，是釋放情緒的有效手段／49
心理測試你能控制自己的情緒嗎?／52
第三章
行為控心力：讓行為打開心靈的枷鎖／55
1．雙手叉腰究竟表現出了一種怎樣的心態／57
2．手臂動作反映真實的內心世界／59
3．手部的細微動作所隱含的心理小秘密／61
4．如何從身體的距離判斷人與人之間的心理距離／63
5．如何從握手的方式窺探他人的內心／66
6．從軀干動作中同樣能夠捕捉到對方真實的內心／69
7．如何從腳部顯示的信息去解析一個人的心理／72
心理測試從接吻方式測試你的心理／75
第四章
語言控心力：如何從語言中積聚控
制力／79
1．超限效應：連續攻擊突破對手的心理極限／81
2．贊美是打開他人心扉的一把萬能鑰匙／83
3慢悠悠說話一一窺探他人的內心世界／86
4．迂回周旋一一讓自己更容易靠近自己／89
心理測試測測你的說話技巧／92
第五章
表情控心力：從喜怒哀樂中尋找控制力／97
1．面部微反應：一閃而過的謊言信號／99
2．不會說話的鼻子同樣可以「講」出內心的秘密／102
3．小心嘴巴的特征及動作將自己出賣了／105
4．小小牙齒問存在的心理學「大學問」／110
5．從細微變化中捕捉臉上透露出來的信號／113
心理測試你了解自己的心理特征嗎?／116
第六章
氣場控心力：在一呼一吸問強化控制力／119
1．良好的外在形象能夠有效提升氣場能量／121
2．心靈的高度，決定了氣場的強弱／123
3．擁有沉穩從容的心態，才能擁有強大的控心力／127
4．自信讓氣場擁有更為神奇的力量／132
5．發型氣場——提升控心力不可忽視的因子／134
6．形體語言是打造個人氣場的基石／136
7．挺拔端正的身姿能夠彰顯自信／139
心理測試你有好人緣嗎?／141
第七章
情感控心力：源自「魔術師」的力量／143
1．「野蠻女友」真的讓人喪失控心力嗎／145
2．蘋果法則之一：青蘋果背後隱藏的情感控心力／148
3．初戀——源自魔術師的力量／151
4．蘋果法則之二：當愛情突然來敲門時，為什麽很多男人
轉身而去了／154
5．「忘掉」過去，才能提升控心力／158
心理測試你是一個花心的人嗎?／161
第八章
眼神控心力：波光流轉問流露出強大的
控制力／163
1．如何讀懂瞳孔里顯現出的「摩爾斯電碼」／165
2．不同的眼神折射出不同的心理狀態／168
3．眼楮中傳遞出的心理暗示——「悄悄話」／172
4．眉來眼去的背後究竟隱含著怎樣的秘密7／176
5．眼神的變化是心理變化的「一面鏡子」／178
6．視線變化是心理出現「波瀾」的征兆／180
心理測試你會一見鍾情嗎?／182
第九章
肢體控心力：比說話更有效／185
1．頭部動作是泄露心理秘密的暗號／187
2．嘴部行為是打開對方心扉的有效「窗口」／190
3．形體背後反饋出來的信息可以透視人心／192
4．簡單的手形同樣能夠洞察他人的真實意圖／196
5．手勢雖然不會講話，卻能告訴你他心里在想什麽／199
6．觸摸胸口：讓自己的內心一覽無余／203
心理測試從移情效應了解自己／206
第十章
推理控心力：從蛛絲馬跡中彰顯無聲的力量／209
1．海盜分金：實現推理控心力的終極挑戰／211
2．利用慣性思維，集中火力打擊對手／217
3．「南風」效應：暖風之下的心理推理／221
4．只有比對方分析得透徹，才能比對手推理得更准確／224
5．囚徒效應——用推理的方式讓對方吐露「真情」／227
6．合理的推理讓「無邏輯犯罪」無處藏身／231
7．「曉之以理．動之以情」是提升推理控心力的關鍵／234
8．理清思路是完成推理控心力的關鍵／237
心理測試你會給別人留下好印象嗎?／241
