內容簡介
《《本草綱目》食療完美指南:圖解在家學食療》以《本草綱目》為線索,精選了85種日常生活最常用的中藥和蔬果,並補充中藥、蔬果的學名、性味、主治、現代營養素和挑選方法,而且每種中藥、蔬果都附上精美的手繪插圖,以牽線的方式圖解植物各部位的性味和主治。同時精選出了一百多種常見的藥膳,適合所有想以更安全的方法預防和治療疾病的現代人。
《《本草綱目》食療完美指南:圖解在家學食療》讀者可以根據自己及家庭的健康狀況和食材的搭配特性,為全家人搭配出更加科學的飲食,讓您在輕松享受各種美味的同時,護衛您和家人的身體,開啟健康時尚生活的新體驗。
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