大腦大搜查

本書可以幫助讀者對人類大腦的運作有更好的了解，也為讀者指出了一些實際上為偽知識的普遍認知。書中提到，即使是成人以後，我們也能從根本上改變我們大腦的運作模式，從而改變我們的行為習慣、認知信仰，最終為我們帶來積極的改變。本書提供了非常多的提高腦力的工具和實用技巧，來幫助我們增強記憶力、掌控情緒、更好地進行決策，讓我們更具創造力，更好地釋放壓力和焦慮，並在成年後甚至老年階段增強大腦的活躍度。