|
|
|
通過五大決斷法，讓您成為能夠瞬間做決定的人。通過《1分鐘超強決斷法》你將學會掌控自己的人生，告別拖延和優柔寡斷，在工作和生活中做出更好的選擇。很多時候，我們把時間浪費在猶豫和做決定上。寶貴的時間，猶豫1秒，就會浪費1秒。猶豫1天，就會浪費1天。學會決斷，就意味著學會製造時間。做善於決斷的自己，就能擁有無悔人生。
石井貴士，作家，Kokoro Cinderella有限公司負責人。1973年生於愛知縣名古屋市。先後獲得多項全國性模擬考第壹名，並考取慶應大學經濟學系。更在無師自通的情況下，一舉考取電視臺播報員。任職電視臺期間，萌生“辭去播報員的工作，從零開始打拼，並且做出一番成績，應該可以激勵許多人”的想法，毅然辭職，環遊世界，曆經27個國家。回國後，在日本心理健康協會取得“心理諮詢師”資格。2003年創辦Kokoro Cinderella公司。
著作《一分鐘超強讀書法》，銷售突破57萬冊，躍居日本年度暢銷書排行榜（2009年商業類，日本出版販賣株式會社統計）。作者出版圖書累積銷售量超過180萬冊，躋身日本暢銷作家的行列。
前言
第一章 決斷原則：自己做出決斷的依據
01 瞬間決斷才是真理
02 摒棄「如果錯了就糟糕了」的價值觀
03 即便花費時間，也無法做出超越自身實力的決斷
04 決斷的准確度與輸入量成正比
05 直覺更有可能給出好的答案
06 犯錯的次數能夠提高決斷的准確度
07 要培養直覺，就來讀2000冊書吧
08 在餐廳，瞬間決定要點的菜
第二章 NO TIME決斷法：消滅猶豫時間
01 決定「不做什麼」也是決斷
02 試着以「NO」來回答受到的邀請
03 制定規則時必定預設例外條款
04「失敗了就放棄」才能獲得下次的機會
05 只與喜歡的人一起工作
06 自己為自己的人生負責
第三章 TIME CUT決斷法：為人生創造時間
01 通過脫毛，每天都可以節約出時間
02 恢復視力，每年可以節省出很多時間
03 不被商業廣告洗腦，自己做出決定
04 拒絕泛泛之交，把朋友限定在10人以內
05 對於迎新、送別會，只參加第一場活動
第四章 FLAT決斷法：不被「偏見」束縛
01 不被表面信息迷惑，從切身體驗中得出答案
02 不要只用眼睛做決定——「外觀偏見」
03 不知不覺上鉤的「美人偏見」
04「絕不放過那小子」的「嫉妒偏見」
05 反映你潛在欲求的「願望偏見」
06 過於相信既往事實的「數據偏見」
07 輕信偉人話語的「權威偏見」
08 奪去消費者思考的「排名偏見」
09 相信報紙、電視的「媒體偏見」
10 謊言重復千遍就成真實——「重復偏見」
11 相信英語價值更高的「片假名偏見」
12 過於相信占卜的「神靈偏見」
13 留戀失去的東西——「沉沒成本偏見」
第五章 TEAM決斷法：演好自己的角色
01 只要有領導者，團隊也能立即做出決斷
02 團隊決斷需要明確每個人所扮演的角色
03 不對對方的專業說三道四，只在自己的專業領域發聲
04 優先考慮正確的「意見」而不是正確的「人」
05 聲音微小的人的想法更值得傾聽
第六章「自我原則」決斷法：掌握人生的方向盤
01 人生的決斷，由自己做主
02 既然下定決心，就不要再跟任何人商量
03 人生的重大決定不必與父母商量
04 若想人生不后悔，還需自己把握方向盤
05 選擇與周圍「不一樣」的人生，而不是「相同」的人生
06 自己的人生自己決定，不應受他人左右
后記
