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世界復雜、喧鬧,人們在忙忙碌碌,卻不知道在忙什麽。索達吉堪布以深入淺出的筆法,引經據典,娓娓講述人們應該如何面對財富、痛苦、情愛、壓力等諸多問題,如何以一顆無私、寬容的心去幫助他人,奉獻社會。他認為,只有這樣現代人才會知道自己是為何而忙,才會獲得快樂與幸福。