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中國人都愛喝粥,一碗至普通不過的粥,卻是濃濃的家的味道。本書以人群為主線,按照保健功效分章節,突出”家」的概念,分別介紹了適合孩子、老人、女性和男性食用的粥,同時加入不同專題,讓內容更全面,使結構更立體。在內容條目的設立上,更有新意,增加了”粥鋪里的人氣粥」”超市里的速食粥」”孩子輔食添加粥」”坐月子調補粥」等內容。