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夠味兒!經典家常菜
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夠味兒!經典家常菜

作者: 李光健
出版社: 吉林科學技術出版社
出版日期: 2019-12-01
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定价:   NT299.00
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本店售价: RM47.84
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內容簡介

家常菜是中國菜的源頭,也是地方風味菜系的組成基礎,是利用各種調味品炒制出來的菜肴。家常菜具備了簡單的操作性、食材的普遍性、味道的大眾化等一系列優點。
  
《夠味兒!經典家常菜》精選了一百余道美味健康的家常菜,共分為蔬菜類、豆製品、禽蛋類、畜肉類、水產品五個章節,專為工作繁忙又注重美食細節的你打造。菜品既簡單易做,又可百變搭出不同的花樣,讓你每日三餐,餐餐不重樣。書中既有簡單的菜式,又有較複雜的菜品,詳細地介紹了一些烹飪中需要注意的事項,希望您能夠在實踐中省一些力氣,提高成功的概率。


作者介紹

李光健,國家一級評委
名廚委員會委員
中國烹飪協會理事
中國註冊烹飪大師
國家中式烹調高級技師
國家公共高級營養師高級技師


目錄

第一章 蔬菜類
農家兩吃
椒鹽小土豆
蘇炒粉條
素炒黃瓜
炒年糕
胡蘿蔔炒萵筍絲
洋白菜炒粉條
烤茄子
酥炸菜丸子
炸香菇
香菇油菜
酸辣土豆絲
翡翠木耳
爽口穿心蓮
清炒荷蘭豆
拌海藻
白梨沙拉
清炒雞毛菜
青菜缽
酸辣瓜條
鮮吃洋蔥木耳
涼拌枸杞苗
苦麻菜蘸豆醬
炒合菜
蒜蓉粉絲娃娃菜
拍蒜老婆耳
鮮吃板藍根
美味拌黃瓜
彩椒拌蝦皮
大拌涼菜
家常土豆片
缽子南瓜
五彩桔梗
蠔油生菜
拌苦苣
蛋皮菜卷
西藍花杏鮑菇
豉汁苦瓜
蒜泥茄子
蔬菜沙拉
生拌麥菜卷
蒸藍莓山藥

第二章 豆製品
海味白菜豆腐絲
青豆肉末燒豆腐
農家煎豆腐
香菜拌豆腐
拌豆腐絲
豆芽炒粉條
鹵煮毛豆
皮蛋豆腐
剁椒蒸豆腐
熗拌豆芽
家常豆腐
麻婆豆腐
小白菜燉豆腐

第三章 禽蛋類
小蔥炒雞蛋
手撕柴雞
香酥炸雞腿
番茄炒雞蛋
燉柴雞
小雞燉蘑菇
蔥油雞翅
仔薑鴨翅
韭菜炒雞蛋
杏鮑菇黃燜雞
蝦仁蒸雞蛋
蜜汁雞翅
芋頭燒雞腿
香菇栗子雞
雞蛋冒菜
辣椒爆翅根
小炒脫骨雞

第四章 畜肉類
熗炒豇豆肉片
肉豆卷
糖醋排骨
溜肝尖
燉羊蠍子
土豆牛腩
肉末蒸茄子
蒜香裡脊
木耳炒肉片
羊蠍子燉蘿蔔
拌腰花
北方魚香肉絲
蔥爆牛肉
營養小炒
花生燉排骨
土豆豆角燒排骨
羊肉燉胡蘿蔔
雙椒炒肉絲
黑粉炒肉丁
清燉丸子
肉燒茄子
京醬肉絲
豆角燉五花肉
蘆蒿炒臘肉
青椒炒五花肉
藕丁炒肉末
農家小炒
肉末小白菜
蘿蔔乾炒臘肉
菜花炒五花肉
蒜薹炒後丘
牙籤裡脊
肉末芥藍

第五章 水產品
芙蓉海腸
涼拌海蜇
鐵板貝尖
清炒蝦仁
黃瓜蝦仁
西葫蘆炒蝦仁
紅燒帶魚
蘆蒿蝦柳
幹煎小黃魚
炒蟶子
腰果蝦仁
秘制番茄蝦
鹽煽大蝦