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本書邀請中醫名家擔任主編，分12個篇章，分別從各類常見病、臟腑保健、體質保健、美容、瘦身等方面，介紹刮痧的治療保健功效。各穴位的定位準確詳細，讓讀者輕鬆準確地找到相應穴位，特意介紹精確和簡易兩種取穴方法，詳細地標注出骨骼名稱、尺寸數等。讀者不但能方便地自己刮痧治療祛病，還可以當作是查穴取穴的工具書。
本書特點
1. 全書彩圖圖解，一步一圖學刮痧．速學速用治小病
2. 治療常見病症、保健養生、美容瘦身，適合感冒、慢性疲勞、失眠、壓力大、便祕等小毛病從不間斷的OL ；有糖尿病、高血壓、過敏等難纏疾病的「慢性病一族」，是最適合現代人的生活保健療法。
3. 隨書附贈蜜臘魚形刮痧板&實用隨身小冊
130種刮痧方法，10分鐘擺脫各種腦人病症！
編者簡介
吳中朝
中央保健會診專家
中國中醫科學院針灸醫院常務副院長
中國中醫研究院主任醫師、教授
中國中醫科學院養生保健專家指導委員會委員
從事臨床、教學、科研工作二十餘年，主持及參加過十餘項部省級中醫養生保健課題研究。在長期臨床診治經驗基礎上，對家庭中醫保健領域有獨到建樹，被患者讚為「醫術精湛、醫德高尚」。
近十年來，在中醫藥抗衰老有應用及臨床研究、老年病、男科病、腦病、美容保健等方面，取得了較多的研究成果。
近二十年來，先後發表專業論文論著六十餘篇，專著5部，並多次獲不同級別的科技進步獎。曾十多次應邀或由國家外派赴國外進行醫療和講學，並長期擔任國內外本科生、研究生、進修生等不同層次的臨床與理論課程的教學，主持多項國家級繼續教育項目。
第1章．調理肺腑，去除30種內科常見病
第2章．活血化瘀，治療10種外科常見病
第3章．養內調外，趕走8種五官常見病
第4章．清熱利溫，消除6種皮膚科常見病
第5章．調補氣血，遠離8種婦科常見病
第6章．健脾益胃，防治8種兒科常見病
第7章．防治未病，調理15種不健康症狀
第8章．8種部位保健法，從頭到腳養全身
第9章．6種肺腑保健法，五臟六腑更健康
第10章．7種體質保健法，平衡陰陽體質好
第11章．美容養顏，解決12種肌膚問題
第12章．瘦身塑型，改善7種身材問題
