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面對愈來愈繁雜紛擾的世界，我們該如何保持心平氣和？卡耐基在《心平氣和:如何保持淡定積聚正能量》一書給出了答案。我們要觀照此時此刻的內心，因為心理上的平靜能頂住最壞的境遇，有時我們要把問題寫出來講清楚，然后悅納一切已經發生的事情，不要為無謂的事情消耗能量，再苦也要試着笑一笑……讓我們充滿正能量，換一種打開方式面對生活，堅持心平氣和，人生雲淡風輕！
索引正文附錄一、代詞一覽表二、不規則動詞表三、數字一覽表參考答案
