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作者以一種詼諧的口吻告訴讀者,挫折是人生最忠實的伴侶之一,只不過你不知道它何時來何時去而已。既然如此,不妨以一種開放的心態擁抱挫折甚至苦難,讓人生變得更豐富、更立體。享受幸福固然人人向往,享受挫折卻是更深刻理解幸福的一個路徑,挫折路徑的盡頭敞開着幸福的門。黃桐,台灣暢銷書作家。
Part1 與其逃避痛苦,不如學習如何與它共處Part2 每個生命,都擁有從逆境中解脫出來的潛力Part3 懂得不抗不拒,才能領悟生命的真義