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牽腸掛肚思鄉味，清粥白飯亦覺甘！
《愛若烹小鮮(上下)》是晉江文學新晉人員三水小草的人氣力作，分享有「味」的愛！
年近中年的一代大廚沈何夕，一覺醒來回到了令她懷念又揪心17歲。
疼愛她的啞巴哥哥順利渡過生命劫難，爺爺不再強迫她學廚藝，沈何夕如願踏上了前世里錯過的留學之路。異鄉生活因廚藝而神奇般地打開，在奇葩餐廳兼職、做美食節目主持，她第一次感激自己出生於一個廚藝世家，可是母親卻反對關於廚藝的一切。
但命運就是要胡攪蠻纏，突然出現的日本和食大師，竟與爺爺有着半世的愛恨糾纏……
沈何夕帶着種種疑問回國，原來日本和食大師正川是爺爺的叔叔抗戰時收養的養子，家與國的愛恨濃縮於兩代大廚之間，半世重逢，重拾發小情誼。二人少時伙伴、天下第一湯嫡系傳人被兒子綁架失蹤，代表川菜標桿的天府樓黎家，在全國廚藝大賽上屢屢與沈家為難……雖然狀況頻發，但逐漸成熟的沈何夕已可以微笑面對。
三個家庭三世為廚，傳承的不僅是味和藝，還有愛與信念。
三水小草，性別女，1988年墜地在八零后的尾巴上，海濱城市青島長大的孩子，現居北京，有一雙想要看得更遠的眼睛和一顆想走得更遠的心。2012年開始寫作，現為晉江原創網簽約作者。自詡是一個熱愛寫作熱愛美食的家伙，把每一部作品都當作自我提升的台階，也把它們看作自己的孩子。草上的三點水分別為獨立、熱愛、幽默，想寫出擁有這些美好品質的人物。
（上冊）
楔子
第一章 涼拌蘿卜絲
第二章 三鮮水煎包
第三章 墨魚鍋貼
第四章 解救哥哥
第五章 墨魚仔水餃
第六章 鹵豬蹄
第七章 果香烤排骨
第八章 白粥
第九章 白菜肉包
第十章 培根炒飯
第十一章 宮保雞丁
第十二章 打鹵面
第十三章 醬棒骨
第十四章 爆發沖突
第十五章 亞瑟出走
第十六章 菠菜湯
第十七章 蛋香下午茶
第十八章 蛋包飯
第十九章 芝麻湯圓
第二十章 魚香肉絲
第二十一章 魚水餃
第二十二章 扒雞翅蓋飯
第二十三章 棗泥山藥糕
第二十四章 大白羊湯
第二十五章 熘肝尖
第二十六章 菠蘿咕嚕肉
第二十七章 肉末烤茄子
第二十八章 鮮肉蝦仁小餛飩
第二十九章 長壽面
第三十章 母女沖突
第三十一章 水煮肉片
第三十二章 三文魚生魚片
第三十三章 冰咖啡
第三十四章 芥末醬
第三十五章 蘿卜海米湯
第三十六章 關懷
第三十七章 火鍋
第三十八章 怪味雞
第三十九章 辣椒油
第四十章 海鮮炒意面
第四十一章 白蘭地
第四十二章 茄子蓋飯
第四十三章 奶湯鮑魚
第四十四章 焗烤牛肉
第四十五章 黃油玫瑰
第四十六章 紅燜羊肉
第四十七章 話梅排骨
第四十八章 紅湯燜烤小牛膝
第四十九章 雞蓉蝦湯小餛飩
第五十章 黃瓜雞蛋餃子
第五十一章 蝦仁炒面
第五十二章 奶油雞肉卷
第五十三章 焗鱸魚
第五十四章 百鳥朝鳳
第五十五章 開水白菜
第五十六章 桑拿薄牛肉
第五十七章 丹心報國
第五十八章 槐花餅
第五十九章 慢烤牛肉
第六十章 咯吱盒
第六十一章 菊花魚
第六十二章 鮮王什錦餃
第六十三章 一魚兩吃
第六十四章 仰望星空
第六十五章 金槍魚排
第六十六章 酸蘿卜老鴨湯
第六十七章 木瓜燉雞
（下冊）
第一章 熗鍋湯餃
第二章 丸子湯
第三章 得知秘密
第四章 茶湯泡飯
第五章 白汁燴雞肉
第六章 蓮子銀耳湯
第七章 一根面
第八章 清蒸鴉片魚
第九章 洋蔥圈
第十章 煮玉米
第十一章 拜訪故友
第十二章 探聽消息
第十三章 聽荷一壺鮮
第十四章 逼問
第十五章 雞蓉小米粥
第十六章 涮串
第十七章 老湯
第十八章 清泉石上流
第十九章 中式蛋餅
第二十章 紅豆糖水
第二十一章 醬拌面
第二十二章 牛雜泡餅
第二十三章 辣爆五色絲
第二十四章 草莓醬燒排骨
第二十五章 椒鹽花生米
第二十六章 芋頭排骨湯
第二十七章 五福春
第二十八章 面對往事
第二十九章 解心結
第三十章 紅綠疙瘩湯
第三十一章 燒茄子
第三十二章 智斗欺壓
第三十三章 扯面
第三十四章 踢館
第三十五章 胭脂虎
第三十六章 梭子蟹
第三十七章 三味白切
第三十八章 香蕉粥
第三十九章 盤絲餅
第四十章 地瓜粥
第四十一章 舊日恩怨
第四十二章 蓮藕翡翠甜蝦餃
第四十三章 炮鵝
第四十四章 回鍋肉
第四十五章 葡萄
第四十六章 鐵板牛柳
第四十七章 酸辣西瓜皮
第四十八章 糖三角
第四十九章 冒菜
第五十章 暗潮涌動
第五十一章 敵人動怒
第五十二章 銀耳蜜棗乳鴿盅
第五十三章 組織大賽
第五十四章 燉羊骨
第五十五章 川味豆花
第五十六章 菊花豆腐羹
第五十七章 饕餮樓
第五十八章 椒麻雞絲
第五十九章 瓜藏
第六十章 魚傳尺素
第六十一章 醬爆鴨絲
第六十二章 「梨必熟」
第六十三章 黑油白絲
第六十四章 一勺燴
第六十五章 問心鮑魚
第六十六章 烹小鮮
第六十七章 完結章
第六十八章 番外：發生在英國的那些事兒（上）.
第六十九章 番外：發生在英國的那些事兒（下）
第七十章 番外：騎白馬的蘇女神
第七十一章 番外：女王的饕餮樓（上）
第七十二章 番外：女王的饕餮樓（下）
第七十三章 小番外合集
