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《心海的消息》是林清玄的演講集，基本精神正是在於闡釋回到此刻、回到現在，來傾訴那看來玄奧的消息。全書從「細說十二因緣」開始，以「刀刃與刀柄」、「七寶與七情」、「今生今世」、「與情欲拔河」及「愛恨情仇」五大主題，講解難思難議、廣大無邊的禪意。在這哭笑無端、悲欣交集的人世，掬一捧心海之水，或飲或洗，來除去人間火宅迫人的熱惱。
作者在本書中與讀者面對面地交流，講述禪意與生活，所探討的題目都與人生諸多苦悶密切相關，從各種社交關系，人的各種身份與所肩負的義務，到生活與工作的各種人生場所：愛別離——你喜歡的人，偏不是你的同事，怨憎會——你討厭的人，偏和你聚在一起，所求不得——你每個月都想加薪而不成，煩惱熾盛——每天都為細微小事而煩惱痛苦。工作之中飽含佛陀所說的四大痛苦，「凡」字中間所多出的一顆心，可以說是愛恨情仇的心，也可以說是使我們今日依然處此世間的心。
