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在這本書中，作者將通過30個認知訓練實例，説明你培養打破學科界限的學習方式，拓寬認知維度，從而更加高效地實現個人提升。
怎樣從海量的資訊裡尋找聚焦點？大資料如何顛覆了公共利益？你對進化論有哪些誤解？……這些都是你在閱讀本書時將要參與思考的問題，它們涵蓋經濟、歷史、政治、哲學、神經科學、社會心理學等各個領域。學思踐行，但求精進。
王爍
財新傳媒總編輯。2016年耶魯世界學者，2012年世界經濟論壇全球青年領袖，2007年和2008年博鼇亞洲論壇青年領袖。2018年出版《在耶魯精進》，2016年出版《我們為什麼總是看錯人》，2015年創辦英文閱讀公眾號：Better Read。得到App專欄《30天認知訓練營》《王爍·大學·問》主理人。
穿透思考
每個人都有25個開關 ／ 002
思考怎樣更好地思考 ／ 011
不被命運無常所傷害 ／ 018
上一代總是像弱智 ／ 025
懂得過去才對未來有想像力 ／ 033
方法工具
你能達到任何目標 ／ 040
怎樣成為合格的寫作者 ／ 046
向哈佛大師學習談判智慧 ／ 052
破解表情密碼，看穿謊言 ／ 059
人生關係組合配置法 ／ 067
從海量資訊裡尋找聚焦點 ／ 074
邏輯和演算法，撬動群體智慧 ／ 080
訓練貝葉斯腦 ／ 088
避免集體無行動 ／ 095
怎樣做到持續成功 ／ 102
思想實驗
大資料顛覆公共利益 ／ 110
如果落入黑牢，如何成功越獄 ／ 118
如果你是黑幫，如何安全傳遞信號 ／ 125
如果凡事只說yes，會發生什麼 ／ 131
時代悖論
忠誠的限度：何時退出，何時發聲 ／ 140
誤解進化論：你可能是基因的奴隸 ／ 146
想像共同體：走出民族主義的悖論 ／ 153
新電車難題：用演算法來分配社會悲劇 ／ 160
另類視角
關於女性，男人什麼都不懂 ／ 170
如果基因能定制，會有多恐怖 ／ 177
種族不存在 ／ 185
策略性發瘋 ／ 191
贏家不報復 ／ 198
知識演進時，經驗靠不住 ／ 203
“閱讀”反人性，為何還要讀 ／ 211
