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本書介紹了能夠緩解常見病引起疼痛的一系列小妙方。在日常生活中，這些疼痛經常發生，例如頭痛、咽痛、腰痛、腿痛，等等。而書中的小妙方包括口服、外用以及按摩敲打穴位等，材料多為身邊可得的中草藥和食材，操作方法簡單易行，顯效快速明顯，是一本實用、簡單的自我保健類工具書。
