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柔軟與力量並具，寫給每一個渴望前行的人。
每個人都有自己的夢想，但沒有意志力，夢想就只是空想。人生多艱，真正讓你有能力去克服種種疑惑與難關的，是來自內心的意志力。
但你，真正了解「意志力」嗎？
意志力，不是懸梁刺股，也不驚天動地，它是一種「與自己對話」 的自勵機制。
意志力，是很好的玩伴，它的向光性很強，會讓你看見躲藏在角落的陽光。
用一種和自己玩游戲的方法，玩出你的意志力。有了意志力，你就能掌握生命的主動權。
願你，自強而溫柔。
吳淡如，台大法律系學士，台大中文研究所、台大EMBA雙碩士。現為知名作家及主持人，思考人生，一直是她的樂趣。抓住種種小確幸，人生就能有源頭活水來！中年之后，她很大的自在是：再也不勉強自己，深信活得越久，就是活得越好！
