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本書旨在從”日常健康護理」及”疾病的預防處置」兩方面向新手媽媽們介紹一些相關的育兒經驗，結合專業知識和作者自身經驗，為媽媽們剖析在育兒過程中難免會遇到的常見問題和熱點問題，包括黃疸、幼兒急疹、濕疹、便秘、腹瀉、口腔潰瘍等，同時針對飲食、補鈣、疫苗注射等小細節，為媽媽們答疑解惑。此外從關愛媽媽自身的角度，補充介紹新手媽媽需要注意的健康小問題，與媽媽們共勉。
本書旨在從”日常健康護理」及”疾病的預防處置」兩方面向新手媽媽們介紹一些相關的育兒經驗，結合專業知識和作者自身經驗，為媽媽們剖析在育兒過程中難免會遇到的常見問題和熱點問題，包括黃疸、幼兒急疹、濕疹、便秘、腹瀉、口腔潰瘍等，同時針對飲食、補鈣、疫苗注射等小細節，為媽媽們答疑解惑。此外從關愛媽媽自身的角度，補充介紹新手媽媽需要注意的健康小問題，與媽媽們共勉。
王瑋，80后辣媽一枚，土生土長的北京人，畢業於首都醫科大學，臨床病理學碩士，現為宣武醫院病理科主治醫師。自打2011年圖圖小朋友出生，潛心在寶寶樹育兒網修煉，現如今練得一手好文采，已擔任寶寶樹日記特約編輯多年。
平時喜歡鑽研烘焙，對旅行攝影亦是小有心得，但更喜歡做的還要算撰寫育兒小段子，半專業理論與悉心實踐相結合，希望自己的一點努力能夠讓新手媽媽們少走些彎路。
「愛自己，愛孩子」是我始終堅持的理念，在陪伴孩子成長的道路上，願與大家攜手同行。
Chapter 1 巧妙應對常見病，讓寶寶健康成長
8黃疸，淡定應對
11遭遇「消化不良」
13寶寶腹瀉冷靜應對
16再說嬰兒腹瀉——關於細節
19說說便秘
23關於幼兒急疹
26別拿「肚子疼」不當回事兒
29面癱愈后話面癱
32偶遇「結膜充血」
35應對寶寶口腔潰瘍
38發燒咳嗽別着急——小議抗生素的使用
41吹空調的教訓及傷風的應對方法
44聰明寶寶「吃」出來
47家有「肥胖兒」
51補鈣那些事兒
54這惱人的濕疹
57先天性心臟病早發現
60弓形體，也許你還不知道
62不可忽視的「水汪汪」
64因愛而傷——橈骨小頭半脫位
66別把微生物趕盡殺絕
69癲癇，一場可能的持久戰
73科學對待手足口病
76保護牙齒，必須從現在開始
80成長的代價—營養不良性貧血
83遠離與面對燒燙傷、電擊傷
86疫苗接種，重中之重
90專題：寶寶四季健康護理小知識
90Part1寶寶冬季健康小細節
93Part2 寶寶夏季健康小細節
96Part3 寶寶春秋季健康小細節
Chapter 2 關愛自己，才能更好地照顧寶寶
100健康清爽坐月子
104警惕胃病，從現在開始
107宮頸那點事兒
110正確認識乳腺疾病，防患於未然
113婦科感染靠邊兒站
116腰酸背痛腿抽筋，我們究竟怎麼了
119重視產后惡露
Chapter 3 美味小零食，讓寶寶吃出好體質
122凍酸奶芝士蛋糕，夏日補鈣之首選
126大理石紋芝士，補鈣好選擇
130蛋白霜餅干，郊游好伴侶
134戚風，送給孩子的禮物
139家常零食，牛奶小餅干
143蜂蜜蛋糕，簡約的經典
147豬肝蛋羹，寶寶補鐵首選
150香菇瘦肉粥，健康從早餐開始
152附錄A
154附錄B
155后記
