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全國大學生力學競賽已經舉辦了九屆。從競賽風格來看，前五屆力學競賽都只有筆試環節，而從第六屆力學競賽開始，增加了團體賽的環節，強調了實驗、研究和動手制作的重要性，考察學生處理實際問題的能力。
為了更好地開展這項賽事，也為了參賽的學生能更好地了解競賽內容及其變化，本書匯集了歷屆全國大學生力學競賽的試題、答案，並從教師和出題者的角度對試卷的難易程度和特點進行了點評。
同時，為了配合力學競賽從單純的筆試發展到動手實踐的趨勢，書中還介紹了大量的學生動手實踐活動。這些實踐活動體現了作者長期倡導的教學理念：理論聯系實際，靈活運用所學知識處理實際問題。
書中所介紹的一系列的實踐活動，如「紙橋過車」、「紙船載人」、「彈簧秤稱大象」、「大師挑戰賽」、「手機吊冰箱」等，都是作者與中央電視台《異想天開》欄目合作，親自組織策划和實踐的大型趣味實踐活動。書中介紹了這些活動的背景、各隊比賽的方案以及作者對這些活動的點評。
蔣持平，北京航空航天大學教授，從第2屆參加競賽工作，第3屆至今任競賽組委會成員，其中第4、6、7、8屆任競賽組委會負責人，負責本書各屆材料力學賽題的匯編。
高雲峰，清華大學教授，從第4屆至今任競賽組委會成員，承擔了第6屆全部賽題的命題工作。
第1章 1988年全國青年力學競賽
1.1 理論力學試題
1.2 材料力學試題
1.3 理論力學試題參考答案及詳細解答
1.4 材料力學試題參考答案及詳細解答
1.5 試題點評
第2章 1992年全國青年力學競賽
2.1 理論力學試題
2.2 材料力學試題
2.3 理論力學試題參考答案及詳細解答
2.4 材料力學試題參考答案及詳細解答
2.5 試題點評
第3章 1996年第三屆全國周培源大學生力學競賽
3.1 理論力學試題
3.2 材料力學試題
3.3 理論力學試題參考答案及詳細解答
3.4 材料力學試題參考答案及詳細解答
3.5 試題點評
第4章 2000年第四屆全國周培源大學生力學競賽
4.1 理論力學試題
4.2 材料力學試題
4.3 理論力學試題參考答案及詳細解答
4.4 材料力學試題參考答案及詳細解答
4.5 試題點評
第5章 2004年第五屆全國周培源大學生力學競賽
5.1 理論力學試題
5.2 材料力學試題
5.3 理論力學試題參考答案及詳細解答
5.4 材料力學試題參考答案及詳細解答
5.5 試題點評
第6章 2007年第六屆全國周培源大學生力學競賽
6.1個人賽試題
6.2 試題參考答案及詳細解答
6.3 試題點評及出題思路
6.4 團體賽試題
6.5 團體賽試題及點評
6.6 團體賽花絮及照片
第7章 2009年第七屆全國周培源大學生力學競賽
7.1 個人賽試題
7.2 試題參考答案及詳細解答
7.3 試題點評及出題思路
7.4 團體賽試題
7.5 團體賽試題分析及點評
7.6 團體賽花絮及照片
第8章 2011年第八屆全國周培源大學生力學競賽
8.1 個人賽試題
8.2 試題參考答案及詳細解答
8.3 試題點評及出題思路
8.4 團體賽試題
8.5 團體賽試題分析及點評
8.6 團體賽花絮及照片
第9章 2013年第九屆全國周培源大學生力學競賽
9.1 競賽試題
9.2 試題參考答案及詳細解答
9.3 團體賽試題
附錄
附錄A 歷屆競賽（理論力學）試卷難度系數評估
附錄B 紙橋過車
附錄C 彈簧秤稱大象
附錄D 紙船載人
附錄E 大師挑戰賽
附錄F 手機吊冰箱
附錄G 逆行風車
