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本書是北京大學國學研修班最受歡迎的講座教授樓宇烈先生的最新講座實錄。
作者圍繞中國文化的心傳、中華傳統的人文精神、中國人的傳統三大主題，回答了在互聯網時代如何重拾傳統文化的珍寶？怎樣才能更加自信地面對世界，面對未來？
作者以深厚的傳統文化學養顛覆了人們的習慣思維，恢復了傳統文化生長的思想土壤。讓讀者在輕松氛圍中，領略到傳統文化之美，中華智慧之淵。
本書可謂國家傳統文化戰略的行動路線圖，修身、齊家、治國、平天下的理想，要從點滴做起，讓樓宇烈教授告訴你很好傳統文化的價值。
樓宇烈，享譽海內外的資深學者，中國優秀傳統文化的集大成者和虔誠守護者。北京大學國學研修班最受歡迎的主講教授。北京大學哲學系暨國學研究院教授、博導，北京大學宗教研究所名譽院長，北京大學學木委員會委員。1934年12月10日生於杭州，祖籍浙江嵊縣。1955年畢業於上海浦光中學，考入北京大學哲學系，1960年畢業。曾任國務院學位委員會學科評議組成員，國家古籍整理出版規划小組成員，全國宗教學會副會長。
主要著作：《老子道德經注校釋》、《周易注(附周易略例)》、《宗教研究方法講記》、(《中國的品格》等。
代序
傳統是我們的原創
上編 中國文化的精神
百年來對傳統文化的誤讀
中國傳統的思維方式
中國哲學以實踐為特性
找回自我
以人為本——中國文化最根本的精神
中庸之道
什麼是無為而治?
自利與利他
傳統書院的精神
讀書=做人
傳統文化的重要部分：佛學的幾個理念
(附：禪宗的智慧)
傳統文化的實踐者：國醫
傳統文化視野下的人和自然
下編 提升中國的軟實力
在傳統基礎上接受現代化
有主體才能有借鑒
談劣根性
等價交換不能成為價值觀的原則
沒有自覺自律，民主會變味
養老社會化是社會進步的表現嗎?
對傳統文化的態度：擇善明用
中國的民族主義抬頭了嗎?
中國傳統文化研究要做到四通八達
中國文化如何走出去
結語
中國知識分子的天下情懷
附錄
中國文化中的儒、釋、道
論中國傳統文化的人文精神
對於二十一世紀中國文化建構的思考
樓先生說
