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介紹了老子其人、老子其書、老子思想形成的因素，老子思想流行的原因，以及老子思想形成的因素。然后按次序介紹《老子》八十一章正文。每章首先列出原文，其次譯意，再次解析，最后說明。老子只有五千言，並且字字珠璣，值得反復揣摩。第三部分介紹老子思想的系統、精神、價值、影響。老子思想是有系統的，尤其是形而上的部分。末尾，附上重要的參考書籍，以備讀者在讀完《生命的大智慧:老子》后還能閱讀有關書籍。
